Lukk

Tropisk smoothie

Til 5 porsjoner trenger du

250 gram
frossen ananas
250 gram
frossen mango
5 dl
valgfri juice appelsin/ananas/exotic
5 dl
risdrikk
1
lime (saften)
2 ts
vaniljesukker

Slik gjør du:

Miks alt sammen i en blender og server umiddelbart.

1 smoothie gir 0,8 gram protein og 27 mg phe

Skriv ut